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剧情：
因偶然瞥见同龄人自跳台而下的华美曲线与身姿，少年坂井知季（林遣都 饰）决定加入MDC跳水俱乐部学习跳水。在接下来数年的练习中，知季和伙伴们度过了一个又一个快乐的训练时光。然而MDC的经营情况却每况愈下，面临关闭的局面。投资人继续注资的要求只有一个，就是要求MDC必须培养出奥运选手来。在此严峻的情况下，美丽而苛刻的麻木夏阳子（濑户朝香 饰）受邀回国执教。在MDC俱乐部内，系出名门且技术拔尖的富士谷要一（池松壮亮 饰）最受器重，而一向表现平平的知季也被独具慧眼的麻木教练选中作为培养对象。另一方面，麻木还引入了天才跳水运动员冲津飞沫（沟端淳平 饰）与要一、知季展开竞争。青春与汗水，抛洒在烈日炎炎的十米跳台之上…… 本片根据森绘都的同名青春小说改编。
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剧情：
2035年，日本经济衰退，人口锐减，少子高龄化使国家走向崩溃边缘。除少数城市外，国内大多数城镇和百姓都被国家所抛弃。与此同时，号称暗黑十字军（Dark Crusade）的犯罪组织称霸全国，企业化的警察部门难有作为。为了应对日益严重的犯罪，名为英雄协会的民间组织营运而生，以银队长（馆广 饰）为首的百名关8战队勇士与罪恶势力展开连番对决。被债主追索苦逼的青年横峰诚（横山裕 饰）意外加入英雄协会，此时此刻，大多数战队战士壮烈牺牲，只剩下涩泽薰（涉谷昴 饰）、村冈雄贵（村上信五 饰）、丸之内正悟（丸山隆平 饰）、安原俊（安田章大 饰）、锦野彻朗（锦户亮 饰）以及大川良介（大仓忠义 饰）等各自有着不堪人生经历的年轻人为了糊口留在协会中。 暗黑十字军的头目Mr. Dark在八万市展开接二连三的犯罪活动，毫无责任心的年轻战士们能否拯救民众于水火呢？
